DESAFIOS MENSAIS

✓ Acesso ao desafio do mês

✓ Metas

✓ Vídeos explicativos sobre o desafio

✓ Cardápio com combinações de refeições

✓ Planner de check

✓ Sorteios e incentivos

✓ Grupo exclusivo no whatsapp

TREINO DA JESS (com o Personal Fábio Ashton)

✓ Acesso a ficha de treino atual completa

✓ Vídeos de execução e orientações

CONTEÚDOS INFORMATIVOS

✓ Alimentação Saudável com o nutri Lucas Alves

✓ Mente saudável com a psi Nathany Machado

PEDALANDO COM A JESS

✓ + de 30 vídeos guiados de bike

✓ Vídeos novos toda semana

✓ Pra se movimentar em casa, no seu ritmo

COZINHANDO COM A JESS

✓ Receitas saudáveis exclusivas

ORGANIZAÇÃO FINANCEIRA COM A JESS

✓ Dicas de organização financeira

✓ Planilha financeira anual (2 opções)

✓ Aulas ensinando a utilizar a planilha

✓ Reserva de emergência e metas